![\"\"](\"https:\/\/adamestii.ro\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2-768x1024.jpg\")
<\/p>\nM\u0103 uit la brad. M\u0103 uit la un document alb de pe laptop. M\u0103 uit la paharul cu vin ro\u0219u, pe jum\u0103tate plin. \u00cemi dau seama c\u0103 \u00eel v\u0103d pe jum\u0103tate PLIN, nu gol. Sorb o \u00eenghi\u021bitur\u0103. Mi se \u00eenv\u00e2rt zeci de g\u00e2nduri concomitent prin minte… M\u0103 \u00eentreb dac\u0103 s\u0103 \u00eencep sau s\u0103 nu \u00eencep o serie de texte care ar deschide o cutie a Pandorei \u00een care tr\u0103im de 2 ani \u00eencoace. Decid c\u0103 o s\u0103 v\u0103d \u00eencotro m\u0103 duc cuvintele, m\u0103 las \u00een voia lor.<\/p>\n
<\/p>\n
Anul \u0103sta, cred c\u0103 pentru prima oar\u0103 \u00een via\u021ba mea, am \u00eempodobit bradul singur\u0103. De 22 de ani exist\u0103 Luca, de 19 ani exist\u0103 Ilinca. Cel pu\u021bin \u00een ultimii 22 de ani nu am \u00eempodobit bradul niciodat\u0103 singur\u0103. Nici nu \u00eemi aduc aminte de momentul \u00eempodobirii bradului de dinainte de copii, vag \u00eemi aduc aminte de brazii din copil\u0103rie, \u0103ia \u00een care mama punea vat\u0103 \u00een loc de beteal\u0103 \u0219i ag\u0103\u021ba ni\u0219te ornamente pe care le avea de la mama ei, pe care an de an \u0219i eu le ag\u0103\u021b \u00een bradul nostru. \u0218i m\u0103 g\u00e2ndesc cu dor la mama.<\/p>\n
Nu-s deloc trist\u0103 c\u0103 s-a \u00eent\u00e2mplat a\u0219a anul \u0103sta, cum ar crede unii. E o etap\u0103 a vie\u021bii mele, asta \u00een care copiii au plecat de acas\u0103, pe care am anticipat-o \u0219i am avut timp s\u0103 m\u0103 preg\u0103tesc pentru ea. Nu mi-a fost fric\u0103 niciodat\u0103 de singur\u0103tatea din cas\u0103 dup\u0103 plecarea copiilor. Mereu m-am sim\u021bit bine eu cu mine. Am o rutin\u0103 a mea, care \u00eemi d\u0103 siguran\u021b\u0103. Am un c\u0103\u021bel \u0219i o pisic\u0103. O cas\u0103 goal\u0103 nu m\u0103 sperie niciodat\u0103. Ba dimpotriv\u0103, e locul meu de siguran\u021b\u0103 \u00een care \u00eemi re\u00eencarc bateriile desc\u0103rcate de zile \u0219i de momente.<\/p>\n
\u00cemi dau seama c\u0103 e prima oar\u0103 de la 1 decembrie \u00eencoace c\u00e2nd m\u0103 simt c\u00e2t de c\u00e2t lini\u0219tit\u0103. A fost un an teribil. La fel de teribil ca \u0103la de acum 7 ani, c\u00e2nd am r\u0103mas f\u0103r\u0103 Alexandru. M\u0103car \u0103la a fost prost pe jum\u0103tate, c\u0103 atunci s-a n\u0103ruit totul la sf\u00e2r\u0219it de iulie. \u0102sta a fost prost TOT. Cred c\u0103 anul \u0103sta am \u00een\u021beles cum se simt \u0103ia care merg pe s\u00e2rm\u0103 la circ. A fost un an f\u0103r\u0103 pic de echilibru. Un roller-coaster din \u0103la din cele mai mari parcuri de distrac\u021bii, de \u021bi se taie respira\u021bia numai c\u00e2nd te ui\u021bi la el. Am avut \u00een permanen\u021b\u0103 stomacul ghem de la stres \u0219i inima c\u00e2t un purice. Am \u00eenv\u0103\u021bat s\u0103 tr\u0103iesc \u00een fric\u0103, am \u00eenv\u0103\u021bat c\u0103 sunt momente \u00een care pot pierde absolut tot controlul. Ceea ce, pentru o fecioar\u0103 ca mine, este cel mai mare chin. Am \u00eenv\u0103\u021bat c\u0103 exist\u0103 momente care te lovesc cu for\u021ba unui tren de mare vitez\u0103, pentru care nu am apucat s\u0103 construiesc scenarii \u0219i pentru care nu am apucat s\u0103 m\u0103 preg\u0103tesc psihic. Nu am putut s\u0103 anticipez r\u0103spunsurile \u0219i scenariile la \u00eentrebarea: \u201dce mi se poate \u00eent\u00e2mpla cel mai r\u0103u \u00een aceast\u0103 situa\u021bie?\u201d.<\/p>\n
Povestea pe scurt este cam a\u0219a: anul \u0103sta prost a \u00eenceput acum 2 ani. C\u00e2nd, cam \u00een perioada asta, am \u00eenceput s\u0103 m\u0103 \u00eentreb dac\u0103 nu cumva e ceva \u00een neregul\u0103 cu Ilinca mea. Mi se p\u0103rea lene\u0219\u0103 \u0219i del\u0103s\u0103toare. Trei s\u0103pt\u0103m\u00e2ni mai t\u00e2rziu mi-a verbalizat c\u0103 ceva nu era \u00een regul\u0103 cu ea, dup\u0103 o be\u021bie din noaptea de revelion, de la care am adus-o acas\u0103 pl\u00e2ng\u00e2nd, la un telefon al prietenilor ei. Un an mai t\u00e2rziu am aflat c\u0103 ceva nu era deloc \u00een regul\u0103 cu ea. Dup\u0103 o lun\u0103 a ap\u0103rut primul diagnostic: depresie. Dup\u0103 un an de terapie cu o fiin\u021b\u0103 minunat\u0103 (o s\u0103 revin cu am\u0103nunte, dup\u0103 ce o s\u0103 cer acordul s\u0103 spun \u0219i nume) am primit o recomandare care a venit ca un taifun peste noi: trimitere la psihiatru.<\/p>\n
Atunci am \u00eenceput lupta cu anul al doilea. Fix \u00een decembrie anul trecut, tot cam pe vremea asta. Anul \u00een care am tr\u0103it \u00eentre program\u0103rile la un psihiatru \u0219i trei psihologi \u0219i cutiu\u021be cu medicamente. Primul diagnostic al psihiatrului: depresie \u0219i anxietate. Cu tabel desenat cu pixul pe h\u00e2rtie, \u00een care erau men\u021bionate toate simptomele, fiecare dintre ele \u00eencadrate fie la tabloul depresiei, fie la tabloul anxiet\u0103\u021bii S-a l\u0103sat o lini\u0219te grea. Am t\u0103cut. Am vorbit. Am t\u0103cut iar.<\/p>\n
Am \u00eenceput lupta \u0219i tratamentele. Nimic nu a mers. Nicio combina\u021bie. De la antidepresive u\u0219oare, am trecut la combina\u021bii de antidepresive, unele mai u\u0219oare, altele mai grele. Nimic. Nicio schimbare \u00een bine care s\u0103 dureze mai mult de 2-3 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. \u00cen aprilie eram disperat\u0103. Puteam s\u0103 jur c\u0103 nu doar c\u0103 nu intr\u0103 \u00een BAC, dar eram convins\u0103 c\u0103 nu o s\u0103-l ia, \u00een cazul fericit \u00een care reu\u0219eam s\u0103 o scot din dormitor s\u0103 o trimit la examene. \u00cen aprilie a ap\u0103rut primul medicament din gama de medicamente la care nu voiam s\u0103 se ajung\u0103, un antipsihotic. \u00cen 4-5 zile, a \u00eenceput s\u0103 renasc\u0103 Ilinca mea. Primul semn bun a sunat cam a\u0219a: \u201dmami, m\u0103 aju\u021bi s\u0103 \u00eemi fac curat \u00een camer\u0103?\u201d Am pl\u00e2ns de fericire, jur. Nu era la capacitate maxim\u0103, dar cumva a reu\u0219it s\u0103 intre \u00een BAC \u0219i s\u0103-l \u0219i ia. \u00cendat\u0103 am constatat o stagnare. Din nou, niciun progres. A intrat la o facultate. F\u0103r\u0103 examen, doar cu media din BAC. Nu era chiar ce \u00ee\u0219i dorea, dar era ceva. A plecat de acas\u0103 \u00een Bucure\u0219ti. A \u021binut cu din\u021bii s\u0103 mearg\u0103 pe drumul firesc, s\u0103 nu renun\u021be. A urmat o perioad\u0103 de adrenalin\u0103, mutat de acas\u0103, facultate, mediu nou. O vreme s-a descurcat. Apoi a clacat din nou. \u00cen noiembrie, dup\u0103 un eveniment traumatic \u00een care \u0219i-a g\u0103sit pisoiul cel nou adoptat mort \u00een pat, s-a cerut singur\u0103 la spital. A zic c\u0103 ea nu mai poate s\u0103 tr\u0103iasc\u0103 a\u0219a. Asta nu e via\u021b\u0103. A \u0219tiut \u0219i a avut curajul s\u0103 cear\u0103 ajutor. Ea vrea s\u0103 fie ajutat\u0103 s\u0103 fie bine. Ea vrea s\u0103 tr\u0103iasc\u0103 normal. Ilinca mea e mai puternic\u0103 dec\u00e2t crede \u0219i e mai curajoas\u0103 dec\u00e2t crede.<\/p>\n
A fost grea s\u0103pt\u0103m\u00e2na de stat la spital. A fost groaznic\u0103. Dar a fost benefic\u0103. Alt\u0103 schimbare de tratament. Mai multe medicamente. Din alea grele. Poate a cincea schem\u0103? Naiba mai \u0219tie, le-am pierdut \u0219irul… S-a produs o minune. A reap\u0103rut Ilinca mea. Ilinca mea se treze\u0219te \u0219i z\u00e2mbe\u0219te. Ilinca mea e motivat\u0103 s\u0103 tr\u0103iasc\u0103. Ilinca mea cea puternic\u0103 \u0219i lupt\u0103toare se treze\u0219te la via\u021b\u0103 din nou. Dup\u0103 ce a ie\u0219it din spital, Luca a venit \u0219i mi-a zis: \u201dmami, Ilinca m-a luat \u00een bra\u021be, a\u0219a cum f\u0103cea \u00een vremurile ei bune. Ilinca a vorbit \u0219i a r\u00e2s cu mine. Ilinca a f\u0103cut glumele ei sarcastice. Mami, mi-a fost foarte dor de ea!\u201d Ilinca noastr\u0103 seems to be back.<\/p>\n
Nu am fi reu\u0219it s\u0103 ajungem aici f\u0103r\u0103 ajutorul oamenilor de l\u00e2ng\u0103 noi. Primul c\u0103ruia \u00eei suntem extrem de recunosc\u0103toare este Aziz Isreb. Nu e doar un psihiatru. Este un OM. E omul pe care l-am sunat \u0219i la 12 noaptea, dup\u0103 un episod asupra c\u0103ruia am s\u0103 revin, deocamdat\u0103 nu am puterea s\u0103 \u00eel povestesc. E omul care a \u021binut loc de psiholog timp de c\u00e2teva luni \u00een care Ilinca nu a mai vrut la terapie. E omul care m-a ridicat \u0219i pe mine de jos de c\u00e2teva ori, c\u00e2nd nici eu \u0219i nici prietenii mei nu am\/ au mai putut. E omul care mi-a r\u0103spuns la toate \u00eentreb\u0103rile cu o r\u0103bdare \u0219i un calm incredibil, fie zi, fie sear\u0103, fie weekend. E omul cu care Ilinca a avut o chimie imediat\u0103. E omul care, pe parcursul ultimului an, \u0219i-a pierdut \u00een dou\u0103 momente \u00eencrederea \u00een el, pentru c\u0103 niciun tratament nu mergea. Nu i-a fost team\u0103 s\u0103-mi recunoasc\u0103 asta, dar nici mie nu mi-a venit nicio secund\u0103 \u00een cap g\u00e2ndul s\u0103 renun\u021b\u0103m la el. E omul cu care am pornit la drumul \u0103sta \u0219i sunt convins\u0103 c\u0103 o s\u0103 ne \u00eenso\u021beasc\u0103 pe drumul \u0103sta mult timp de acum \u00eenainte.<\/p>\n
Cel de-al doilea c\u0103ruia \u00eei sunt extrem de recunosc\u0103toare este prietenul Ilinc\u0103i, Alex. Se spune c\u0103 fetele \u00ee\u0219i aleg b\u0103rba\u021bii care le seam\u0103n\u0103 ta\u021bilor. Este perfect adev\u0103rat. Alex este o combina\u021bie perfect\u0103 \u00eentre cel\u0103lalt Alex, tat\u0103l Ilinc\u0103i \u0219i Luca, fratele Ilinc\u0103i. Este o minune de om. Este un t\u00e2n\u0103r absolut grozav, c\u0103ruia eu una \u00eei sunt extrem de recunosc\u0103toare. E curajos \u0219i puternic, a r\u0103bd\u0103tor peste m\u0103sur\u0103, e bun \u0219i bl\u00e2nd. E cu sim\u021bul umorului la purt\u0103tor, e inteligent. E cel care a suportat-o pe Ilinca cu o r\u0103bdare cum rar mi-a fost dat s\u0103 v\u0103d.<\/p>\n
Asta e povestea pe scurt a ultimilor doi ani. Povestea pe lung am s\u0103 o fac pe m\u0103sur\u0103 ce o s\u0103 simt nevoia s\u0103 povestesc. Deocamdat\u0103 mai pl\u00e2ng pu\u021bin. \u0218i m\u0103 uit la bradul \u0103sta pe care l-am \u00eempodobit singur\u0103. \u0218i mai sorb din paharul cu vin. \u0218i parc\u0103, parc\u0103, simt un pic de lini\u0219te, un pic de echilibru \u0219i parc\u0103 parc\u0103 \u00eentrev\u0103d o lumini\u021b\u0103 la cap\u0103tul acestui tunel foarte lung \u0219i foarte foarte \u00eentunecat, \u00een care orbec\u0103i de 2 ani.<\/p>\n
Am \u00eenceput povestea asta pentru c\u0103 ceea ce ne-a lipsit cel mai mult, cred, a fost lipsa comunic\u0103rii cu oameni care trec prin acelea\u0219i situa\u021bii ca \u0219i noi. A\u0219 fi avut nevoie de un grup de suport format din oameni care tr\u0103iesc l\u00e2ng\u0103 o persoan\u0103 care se lupt\u0103 cu depresie \u0219i axietate. Ilinca ar fi avut nevoie s\u0103 intre \u00een contact cu oameni care tr\u0103iesc ce tr\u0103ie\u0219te \u0219i ea. Din p\u0103cate, \u00een Rom\u00e2nia, se pare c\u0103 este ru\u0219inos s\u0103 spui c\u0103 te lup\u021bi cu o boal\u0103 psihic\u0103. Aproape nimeni nu vorbe\u0219te despre asta. Am c\u00e2nt\u0103rit mult dac\u0103 s\u0103 o fac sau nu. Am discutat mult cu Ilinca pe tema asta. Ea nu a ascuns c\u0103 se lupt\u0103 cu asta. A spus prietenilor ei. Eu nu am ascuns c\u0103 ne lupt\u0103m cu asta, am spus prietenilor mei. Am\u00e2ndou\u0103 am decis s\u0103 \u00eencepem s\u0103 vorbim. Poate mai sunt oameni ca noi, care simt c\u0103 au nevoie s\u0103 vorbeasc\u0103. Suntem aici. Pentru oricine vrea s\u0103 vorbeasc\u0103 cu noi despre depresie \u0219i anxietate. Nu, depresia \u0219i anxietatea nu \u00eensemn\u0103 ni\u0219te boli \u00eenchipuite. Nu \u00eenseamn\u0103 un alint. Sunt \u00eengrozitor de reale. Doar c\u0103 nu se v\u0103d. Vrem s\u0103 ajut\u0103m. Vrem s\u0103 fim ajutate.
\nRecitesc ce am scris \u0219i simt c\u0103 mi s-a luat un mare bolovan de pe suflet. \u00cemi duc o respira\u021bie p\u00e2n\u0103 la cap\u0103t. Din p\u0103cate, \u00een ultimii doi ani, am \u00eenv\u0103\u021bat c\u0103 pot supravie\u021bui cu jum\u0103t\u0103\u021bi de respira\u021bie. Promit c\u0103 o s\u0103 revin cu pove\u0219tile pe lung. Poate ajut\u0103 pe cineva…
\nP\u00e2n\u0103 atunci, \u00een afar\u0103 de s\u0103n\u0103tate \u0219i lini\u0219te, v\u0103 doresc la to\u021bi s\u0103 v\u0103 scoat\u0103 \u00een cale Universul oamenii potrivi\u021bi \u2764<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u0103 uit la brad. M\u0103 uit la un document alb de pe laptop. M\u0103 uit la paharul cu vin ro\u0219u, pe jum\u0103tate plin. \u00cemi dau seama c\u0103 \u00eel v\u0103d pe jum\u0103tate PLIN, nu gol. Sorb o \u00eenghi\u021bitur\u0103. Mi se \u00eenv\u00e2rt zeci de g\u00e2nduri concomitent prin minte… M\u0103 \u00eentreb dac\u0103 s\u0103 \u00eencep sau s\u0103 nu \u00eencep […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1115,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[70,69,71,41,65],"class_list":["post-1114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-depresie-anxietate","tag-anxietate","tag-depresie","tag-depresie-si-anxietate","tag-ileana-scrie","tag-ilinca"],"yoast_head":"\n